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2016.01.27

ESTHETIC and RELAXATION

酵素がすごい✨

今朝は2face cafeにてエステプロ・ラボさんの講習会でした⭐️

朝から頭を使うと脳がスッキリ目覚めてくるのがわかります‼️

今回は『ファスティング』について復習しながら、

さらに酵素栄養学の知識が深まる内容でした。

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インストラクターの前村さん✨

 
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人の体内にもともと存在する酵素の量は生まれた時から決まっている‼️

お母さんが妊娠中にどれだけ酵素を取り入れたかで決まるのだそうです。
酵素が不足している人は、

そのほとんどが食べた物の消化に使われてしまいます。

なので代謝に使われる分の酵素を

補う必要があります‼️

新陳代謝がスムーズに行われないということは…

脂肪や老廃物として

どんどん蓄積されてしまうので

体に良くないことばかりです💦

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他サロンからも御参加くださって、

みんなで勉強中⭐︎

 
🌸酵素不足チェック🌸

□便秘である

□食後すごく眠くなる

□寝ても疲れが取れにくい

□吹き出物が気になる

□ 胃もたれしやすい

□ダイエットしても痩せない

□冷え性である

□手足、顔がむくみやすい

□二日酔いがひどい

□汗をかきにくい

□顔色が悪く肌がくすんでいる

 
当てはまる項目が多いほど

体内の酵素が不足しています⚡️

 
体質改善したい方は

プチ断食で最強デトックスの

『ファスティング✨』がオススメです‼️

 
詳しくは、エステスタッフにお気軽にご相談ください♡

2016-01-27-12-28-13_decoこちらは本日の2face cafeランチ🍽✨

良質な油、豊富な野菜、体の内側からキレイになれますよ♡

2face特製の酵素ドリンクもございます🍹